Hallo zusammen,
ich hab hier schon einmal gepostet unter "wechselbad der gefühle".
An dem Zustand hat sich nichts geändert, ausser dass ich versuche irgendwie mein Leben wieder in den Griff zu bekommen und mich nicht von dem hin und her überwältigen zu lassen.
Mein Mann hat mir gesagt, dass er einfach nur Zeit braucht. Zeit um mit sich fertig zu werden, Zeit um einfach wieder Normalität in unser Leben zu bringen, Zeit um wieder in mein Leben einzutreten.
Aber wie lange soll sowas dauern?
Ich versuche meinen Mann im Augenblick nicht mit dieser ganzen Thematik zu belasten.
Denn da hab ich gemerkt, dass uns das nichts bringt. Ganz im Gegenteil, dann zieht er sich wieder von mir zurück. Wenn ich unsere Probleme nicht so oft anspreche wie ich es bis jetzt gemacht habe (manchmal täglich, oder alle zwei Tage) dann ist die Situation so richtig entspannt, und er kommt von sich aus auf mich zu!
Nur leider fällt mir das sehr schwer. Ich hab in dieser Situation Seiten an mir entdeckt, die ich so nicht kannte. Bin manchmal kurz vor einem Ausbruch, und würde am liebsten irgendwas zerschmettern. Dabei bin ich eigentlich ein ruhiger, kontrollierter Mensch!
Genauso verhält es sich mit dem Frust der sehr oft aus mir spricht. Ich sage Dinge zu ihm, die mir im gleichen Augenblick wieder leid tun, und ihm weh tun.
Aber ich kann diese Ausbrüche schwer kontrollieren. Sollte vielleicht joggen gehen, wenn ich merke dass es soweit ist ;o)
Könnt ihr mir einen Tip geben, wie ich etwas entspannter werde?
Ich will es nicht in mich hineinfressen. Das ist auch nicht in seinem Sinne. Er hat gesagt, dass wir uns doch einfach 1 Mal die Woche zusammensetzen sollen und uns über unsere Situation unterhalten sollen. Aber nicht dauernd!
Finde ich schonmal gut, dass er das von sich aus vorgeschlagen hat. Und ich will es ja auch versuchen. Aber es fällt mir so unheimlich schwer, mich zusammen zu reissen. Ich stehe im Augenblick gänzlich neben mir.
Bin Euch für Eure Beiträge sehr dankbar.