Hallo witheredrose,
du weisst, dass Suizid-Freds hier nicht wirklich beliebt sind, sie sind vielmehr extrem unbeliebt. Aber du willst dich aktuell nicht umbringen, drum lass ich es mal stehen.
Du hingegen solltest dich schleunigst zum Arzt begeben und dir eine Überweisung geben lassen zu einem Therapeuten. Du kannst im Gegensatz zu dem, was du geschrieben hast, durchaus eine Menge selber tun, du brauchst nur wieder mehr Selbstvertrauen in deine eigene Handlungsfähigkeit. Man kann dir helfen und ich empfehle dir: lass dir helfen.
Selbstmord ist nämlich total doof, nützt absolut niemandem was und hilft dir über ein Stimmungstief auch nicht hinweg. Außerdem ist Selbstmord extrem unhöflich gegenüber den Leuten, die dann hinterher den ganzen Schmodder aufräumen müssen, wenn du gefunden wirst, von dem Leid, das du deinen Liebsten antust mal ganz zu schweigen. Darum, und noch aus 1000 anderen Gründen: lass es und lass dir helfen!
Freundliche Grüße,
Christoph