die Periode -.-
Hallo , ich heiße Melanie , bin 15 Jahre alt und suche euren Rat :
In ungefähr 4 Wochen werde ich zu einem Schüleraustausch fliegen, für 3 Wochen. Ich freue mich schon sehr und wir werden dort unglaublich schöne Sachen erleben. Schnorcheln, schwimmen, Wandern, Wandern , Paragliding und und und :)
JA, wäre alles perfekt ist da nicht diese eine Sache -.- Meine Periode wird genau dann kommen wenn ich dort bin. Ich muss mindestens etwa alle 2 Stunden einmal auf Toilette. Dadurch das wir dort aber zum Teil öfters mal den ganzen Tag wandern gehen , werde ich nicht dazu kommen zu wechseln. Ich wollte eigentlich die Periode verschieben, jedoch bin ich mir unsicher mit den ganzen Hormonen etc. Könnt ihr mir vielleicht Tipps geben? Ich benutze im Moment Super und muss etwa alle 2 Stunden auf Toilette, zusätzlich schwitze ich bei meiner Periode stark und habe Stimmungsschwankungen :((
Irgendwelche Tipps damit ich nicht stinke und alle schlecht gelaunt anpferche und wie ich länger durchhalten kann, ohne wechseln? Würde mich sehr freuen, dankeschön :)