finnin_12833885Hallo!
Von den Gedanken wurde ich auch eine zeitlang beherrscht.
In deinem Post wird in mir der Eindruck erweckt, dass du dich sehr über deinen sozialen Stand, deinen Karriereweg und dein Aussehen definierst. Einerseits ist das sicher gesund, denn in diesen Punkten bist du ja auch zufrieden und all das, deine Errungenschaften deines Berufes, dein Aussehen ist ja auch Teil deiner Person, darauf kannst und solltest du auch stolz sein.
Aber: Es ist nicht ALLES.
Es könnte auch sein, dass deine Freundin mal mit einem Fabrikarbeiter, der in deinen Augen unattraktiv ist abhaut.
Es ist NIE in KEINER Beziehung ausgeschlossen, dass wir verlassen werden. Ja, und das kann sogar wegen jemanden sein, der so gar nicht in dein perfektes Schema passt.
Ich glaube es könnte dir helfen deine Ängste zu mildern indem du dir ins Bewusstsein rufst, dass es einfach durchaus möglich ist, dass deine Freundin dich irgendwann verlassen KÖNNTE. Die Möglichkeit besteht nun mal. Ich finde es bei der Angstbewältigung ganz wichtig, diesen Gedanken im Hinterkopf zu behalten.
Aber: Sei dir gewiss. Das Leben würde dann weiter gehen. Du bist ein wunderbarer, einzigartiger Mensch, der auch ohne Freundin überlebensfähig wäre. Mit dem EIngehen deiner Beziehung bist du auch das Risiko eingegangen, dass es auch mal wieder zu einer Trennung kommen KÖNNTE.
Das Leben ist wunderbar facettenreich und du könntest auch als Individuum wunderbare Dinge erleben. Mir hat es geholfen, wenn ich mal eifersüchtig reagierte mich in diesen Zeiten auf genau diese Dinge zu konzentrieren. Fang einfach ein neues Hobby an. Konzentriere dich dann auf dich, auf etwas Schönes.
Mach dir, wenn deine Freundin eine Party besucht, in Urlaub fährt einfach keine Gedanken. Sie liebt dich und ist durch diese Aktivitäten voller Lebensfreude. Das macht auch eure Beziehung lebendig und du wirst sicher auch mal feiern gehen wollen und bist dabei ohne Hintergedanken.
Mir hat auch immer geholfen mit meinem Partner zu sprechen. Mein Lebensgefährte versichert mir z.B. häufig, wie wichtig im Treue ist. Ich fordere das nicht mal. Und auch wenn das sicher kein Garant für eine ewige Beziehung ist: Mir gibt es Sicherheit. Ich habe dann weniger diese GEdanken, die du hast. Vielleicht redest du manchmal einfach mit ihr ganz offen drüber, wie sie über Treue denkt, ob ein Fehltritt für sie denkbar wäre. Du musst sie ja nicht ständig damit nerven. Aber ab und wann beruhigen solche Gespräche.
Du hast SEHR viel. Du siehst gut aus. Du gehst einer wundervollen Karriere nach, du wirst mal einen wunderbaren sozialen Standart haben, den du dir aus eigener Kraft erarbeitest. Ich beneide dich um deinen Job. Medizin war immer mein Traum.
Du hast einen Menschen, der dich liebt. Besinne dich jeden Tag aufs Neue ein paar Minuten lang ganz konzentriert auf das was du alles hast. Du bist ein sehr priviligierter Mensch. Freue dich darüber.