Keine Ahnung
Ich zähl sowas nicht. Kommt aufs Wetter drauf an, ob ich gerade meine Tage kriege :mrgreen: , wie es im Job läuft.....usw.
Ich reiss mich in der Öffentlichkeit dahingehend zusammen, daß ich einfach nicht viel rede und falls mir jemand meint ein Ohr abkauen zu müssen versuche ich höflich darauf hinzuweisen, daß ich gerne meine Ruhe hätte - weil ich schlechte Laune habe.
Zuhause verzieh ich mich dann meist und gönn mir eine kurze Auszeit, damit meine Süssen das nicht abkriegen. Und die wissen dann auch bescheid und gehen mir so lange aus dem Weg, bis ich lächelnd wieder aus der Versenkung auftauche.
Ich bin allerdings auch ein Mensch, der recht schnell wieder gute Laune hat. Von daher dauert das meist nicht lange.
Also ich würde mich nicht zusammenreissen um "normal" zu wirken, obwohl gerade gar nichts normal ist. Man kann sich ruhig mitteilen, wenn man mies drauf ist. Aber man sollte sich so zusammenreissen, daß man die schlechte Laune nicht an anderen auslässt. Die können ja nichts dafür.
Ich hab hier so ne nette Kollegin, die wirklich alles und jeden anfaucht, wenn die schlecht geschlafen hat. Unmöglich. Freunde hat sie sich hier in der Firma jedenfalls keine damit gemacht. Meist gehen wir ihr auch dann aus dem Weg, wenn sie gute Laune hat. Man weiß ja nie, wann ihre Laune wieder umschlägt. ;-)