Hi Duschka
Ich denke auch, dass solche Ängste nicht einfach verschwinden, verdrängen sollte man sie schon gar nicht. Aber dass man sie überwinden kann, das glaube ich hingegen schon. Weil ich das selber so ähnlich erlebt habe. Als ich viel jünger war, hatte ich immer wieder totale Panik, verlassen zu werden. Und ich bin logischerweise auch immer wieder verlassen worden. Da hatte ich dann jedes Mal den Beweis, dass ich schon recht hatte mit meinen Befürchtungen usw.
Nun, es ist halt ja tatsächlich so, dass es einfach geschehen kann, dass man verlassen wird. Und es passiert eben auch fast allen, einmal oder mehrmals. Es gibt keinerlei Garantie, dass einem das nicht passiert, morgen, in 10 Jahren, in 20 Jahren. Das ist einfach so, denke ich. Natürlich ist das ganze eine Frage des Vertrauens, aber auch völliges Vertrauen garantiert keine lebenslange Beziehung und Liebe. Es gibt im Prinzip diesbezüglich keine Sicherheit - so sehe ich das wenigstens.
Gegen Ängste, wie Du sie beschreibst, hab ich leider auch kein Rezept. Denn sie sind meiner Meinung nach oft ziemlich tief verwurzelt (kommen sie bei Dir tatsächlich durch deine Erlebnisse mit Deinem Ex-Freund, hat das allein Denk- oder Gefühlsmuster geprägt oder gibts vielleicht noch andere Enttäuschungen?).
Vielleicht hilft es Dir ein bisschen, wenn Du Dich mal fragst, was denn wäre, wenn Du von Deinem Freund verlassen wirst. Das Ende der Welt? Und wenn ja: Warum wäre das das Ende der Welt bzw. warum hast Du das Gefühl, es wäre das?
Na ja, ich glaube, letztlich hilft nur eines: Zu wissen, dass das Leben auch ohne Liebesbeziehung toll ist. Das tönt jetzt natürlich einfach ziemlich bescheuert und wie ein doofer, beschwörender Spruch. Aber ich meine das ganz und gar ernst. Was allerdings ohne Freundinnen und Freunde und Dinge, die einem Spass machen, nicht so gut geht...
Wie man zu der Überzeugung kommt, kann ich jetzt auch nicht sagen. Und diese Überzeugung beinhaltet nicht, dass man sich auf keine Liebe mehr einlässt - im Gegenteil! Vielmehr kann man sich gewissermassen gefahrlos in emotionale Abhängigkeiten begeben, wenn man weiss: wenn es vorbei sein sollte, ist das nicht das Ende von allem. Und schon gar nicht mein Ende.
Habe hier schon öfters Beiträge von Dir gelesen und denke, Du bist keine schwächliches Pflänzchen. Du gehst nicht ein ohne Mann an Deiner Seite, oder :-)