Hallo,
ich bin verheiratet und hatte bis vor 3 Wochen heimlich einen Freund (6 Monate), in den ich sehr verliebt war/bin (außer Küssen und Schmusen ist jedoch körperlich weiter nichts geschehen).
Auch er hegt(e) tiefe Gefühle für mich.
Wir haben uns allerdings getrennt, weil er mit seiner Frau versuchen will, ihre Ehe zu retten. Ich sehe das ein und weiß, dass es so am besten ist.
In der Zeit haben wir uns jedoch supergut angefreundet und bedeuten uns sehr viel. Er mir auf jeden Fall und ich denke, ich ihm auch... Diese Freundschaft wollen wir aufrechterhalten.
Im Kopf ist es relativ klar, dass es nur so (Freundschaft) und nicht anders weitergehen kann, aber mein Herz will es nicht so ganz verstehen... Ich denke immer noch wahnsinnig oft an ihn, vermisse ihn und seine Küsse; fühlte mich bei ihm einfach rundherum wohl und geborgen... Wir konnten/können über alles reden, haben immer sehr viel gelacht und rumgealbert, es war einfach schön...
Ich habe noch niemals für jemanden so empfunden wie für ihn, bis auf meinen Mann...
Wie schaffe ich es, meine Gefühle "abzustellen"?
Ich versuche, mich wieder mehr auf meinen Mann zu konzentrieren und die Gefühle auf ihn "umzulenken".
Rede mir ein, dass es so am besten ist und auch nicht anders sein kann. Versuch mir immer klar zu machen, dass eine gewonnene Freundschaft soviel mehr wert ist als eine evtl. entstehende "richtige" Beziehung, bei der die Chance aufgrund der Umstände von Anfang an recht gering war...
Manchmal denk ich, ich hab es halbwegs gepackt - wir unterhalten uns ganz normal und zickeln uns auch weiterhin. Jedesmal würde ich ihn am liebsten feste in den Arm nehmen, aber ich weiß, dass das nicht mehr geht und es macht mich kaputt. Ich weiß nicht, ob er merkt, wie wahnsinnig schwer es mir fällt; ich versuch es ihm gegenüber zu überspielen...
In anderen Momenten, so wie heute, ertapp ich mich urplötzlich mit Tränen in den Augen und einem dicken Kloß im Hals, wenn ich ihn sehe oder nur an ihn denke...
Ich merke, dass es auch IHM schwer fällt - z.B. an seinen Blicken, und ich weiß, dass er mich wirklich sehr lieb gehabt hat. Nach dem Gespräch mit seiner Frau (die jedoch nix von mir weiß) mussten wir von heut auf morgen versuchen, "abzustellen".
Wir haben sehr viel geredet und eigentlich ist zwischen uns alles klar - gute Freundschaft und nicht mehr...
Aber ich kriege ihn nicht aus meinem Kopf, geschweige denn aus dem Herzen...
Und es lässt sich nicht vermeiden, dass ich ihn jeden Tag sehe. Das macht das ganze nur noch schwerer...
Hat jemand eine Idee, wie ich versuchen kann, loszulassen?
Ich weiß, dass es dafür kein Rezept gibt, aber vielleicht ein kleiner Tip oder Erfahrungsaustausch.
Wäre Euch sehr dankbar, denn mir gehts echt besch...
Es kommt mir vor, als hätte sich eine dicke Klammer um mein Herz gelegt - fühl mich einfach nur leer...
Danke!
Sha