Hey
das kenn ich ...
mach ich zZ auch durch...
aber gute mittel dagegen kenn ich auch:
Sport - das war bisher das beste mittel dagegen
man ist aktiv, in bewegung und lernt neue leute kennen mit denen man gleich eine gemeinsamkeit hat^^
inlineskaten, badminton, klettern, manschaftssportarten...
alles tolle sachen^^
(wenn du an einer uni bist, schau da mal vorbei... die bieten meist sehr viel an)
aufraffen musst du dich aber selber^^
das kann dir keiner abnehmen.