Hallo Ihr Lieben!
Nachdem ich hier im Internet gestöbert habe, nutze ich die Gelegenheit ein paar Meinungen einzuholfen.
Das Problem ist folgendes:
Mein Mann und ich sind seit rund 2 Jahren zusammen.Seit Anfang an habe ich nichts dagegen gehabt, dass er seinen Hobbys nachgeht. Ich wusste immer und das weiss ich heute genauso noch, wo er war und mit wem er was machte. Unsere Beziehung ist wunderbar und wir sind glücklich.
Glücklich ist vor allem auch er, weil ich nicht eifersüchtig bin, d. h. es gibt keine Szenen beim Fortgehen (ist ja nicht oft), weder von ihm noch von mir, kein Theater bei seinen Hobbys, wir wissen Bescheid, was der andere macht und halten uns an Abmachungen, ohne gross darüber zu reden. Von seiner Seite her ist somit alles in Ordnung und ich merke an seinem Verhalten mir gegenüber, dass ich ihm wirklich vertrauen kann und dass er mich liebt, ebenso wie er mir vertrauen kann und ich ihn liebe.
Das einzige Problem ist, dass ich sehrwohl eifersüchtig bin.
Und zwar bin ich so eifersüchtig, dass mich in manchen Momenten eine Panik packt mit allen Begleiterscheinungen von Herzrasen, Kopfweh, nicht Konzentrieren, nervös sein etc., dass ich gar nicht weiss, wie mir geschieht. Mir gehen dann 100 blödsinnige Gedanken durch den Kopf, angefangen von Verlustangst bis hin zum nicht mehr liebenswert sein.
Was ich damit sagen oder fragen will, wie schaffe ich es, diese wirren Gedanken aus den Kopf zu bringen, die mir nicht gut tun.
Ich weiss dass ich liebenswert bin und dass mein Mann mich liebenswert findet, ich weiss das alles, aber in diesen Momenten setzt der Verstand aus und bricht die volle Emotion aus.
Ich habe mit ihm noch nie darüber gesprochen, wahrscheinlich habe ich Angst davor, wenn er es weiss, kennt er meinen wunden Punkt. Das ist auch so was, wo ich mir denke, naja dann kennt er den halt, wenn er ihn ausnützt ist er charakterlich nicht ok, nicht ich.
Was meint Ihr dazu, ich würde mich sehr sehr freuen - denn mir ist wirklich jede Hilfe recht.