an0N_1275232299zOk...
..waren harte Worte, sollten aber nicht beleidigend sein und du hast es zum großen Teil ja auch nicht so aufgefasst. Manchmal braucht man, wenn man sich immer im Kreis dreht von Freunden oder auch hier auch mal harte Worte.
Ob du sie loswerden kannst, kannst letztendlich nur du bestimmen. Für mich macht das momentan bei dir eher den Eindruck, das du noch gar nicht wirklich bereit bist diese Liebe los zu werden. Wenn du das irgendwann wirklich willst, wirst du wahrscheinlich auch Wege finden.
Es ist sicher so das dieser Mann dich gemocht hat/mag aber mehr war für ihn da anscheinend nicht, für dich eher schon. Wäre auf beiden Seiten mehr gewesen, wäre es dann sicher auch zu mehr gekommen.
Wenn du sagst, du hast gegenüber seiner Partnerin ein schlechtes Gewissen, so besteht aus dem was ich lese, dazu (noch) keine Veranlassung. Wenn, wäre es doch erst in dem Moment soweit, wenn du diese geplante Mail wirklich schicken würdest. In dem Moment würdest du erst aktiv in diese Partnerschaft eingreifen. Noch bist du ja passiv im Handeln und nur aktiv im Denken.
Ich denke du solltest dir nicht immer einreden, das das eine Liebe ist, sondern eine Verliebtheit. Sowas kann immer mal passieren und passiert auch immer mal wieder.
Diese aber irgendwie los werden, das mußt du schon selber tun, dass kann dir niemand abnehmen und auch niemand kennt da ein Patentrezept.
Denn was bringt dir eine so unerfüllte Liebe überhaupt? Alles was mit Liebe zu tun hat bekommst du doch gar nicht.