Darf ich fragen
wie alt du bist?
Für mich sieht das aus als hättest du deinen Sohn noch nicht losgelassen. Die eigenen Kinder loszulassen ist ein schwerer und langer Weg, je nachdem wie das Verhältnis zu den Kindern ist.
Es ist ja auch irgendwo ein Stück normal, dass du mit ihm leidest und dich in ihn hineinversetzen kannst.
Aber es sollte schon nicht so sein, dass du dich fühlst, als wäre dir das passiert. Du kannst dich nicht genug abgrenzen ihm gegenüber. Es ist zwar traurig für dich, aber immernoch sein Problem, was er lösen muß und sein Schmerz, wo ER drüber hinweg kommen muß. Nicht DU.
Also sei für ihn da, wenn er dich braucht ansonsten konzentriere dich auf dein Leben und sei so wie immer, das hilft ihm mehr, wie wenn du noch mit ihm mit leidest. Verbreite gute Laune, aber nicht gekünzelt. Natürlich.
LG
Stern