rahat_18447439"betonte oft das er hofft das wir uns irgendwann wieder finden"
Diese Aussage solltest du sobald als möglich vergessen, denn es weckt unbewusst neue Hoffnung in dir, die dich weiterhin an ihn bindet. Die Hoffnung ist trügerisch, sie verleitet dich dazu in der Vergangenheit zu verweilen, die dich daran hindern würde mit ihm vollständig abschließen zu können - aber vielleicht fiel ihm die Trennung ebenfalls schwer. Behalte ihn in Erinnerung....Verabschiede dich gedanklich -mit dem Bewusstsein dass es bloss eine Denkbrücke/Hilfe ist, dich von ihm loszulösen!- ersteinmal für ein/zwei Woche, in der folgenden Woche nimm dir vier Wochen vor durchzuhalten, nach vier Wochen geht es dir bereits etwas besser und du kannst dir drei Monate gedanklich vornehmen mit der nun gewonnen Einsicht bzw. Gewissheit, dass es bald nicht mehr schmerzt und er deiner abgeschlossenen Vergangenheit angehören wird.
Versuche anschließend etwas für dich zu tun, finde heraus, was dir Spaß macht...und was du schon immer machen wolltest und setze es um.