Hallo zusammen,
mich brauche dringend Rat. Ich bin am Ende meiner Kräfte.
Kurz zusammengefasst: Ich bin seit bald 20 Jahren mit meinem Mann zusammen, wir haben eine vier jährige Tochter.
Seit Oktober haben wir viel Stress gehabt, haben uns recht viel gezofft. Seit zwei Wochen hatte ich eine Auseinandersetzung mit dem Thema Tod. Es ist keiner gestorben aber ich kann mit dem Thema nicht umgehen, brauche Beständigkeit. Ich hab unheimliche Verlustängste bekommen, was meinen Mann angeht. Brauche Nähe umso mehr. Er nicht. Wir haben das nun thematisiert, auch das ich viel Nähe brauche. Ich will hören: ich liebe dich und nicht nur: ich dich auch. Ich bekomme nix von beidem. Er meidet mich, ich merke es. Ich kenne ihn. Ich hab mittlerweile einige Panikattacken hinter mir. Bin am Ende. Ich möchte mit ihm reden, bin unsicher. Zerreden ist nicht gut. Es liegt wie Balast auf mir.
Ich hab hab ihm gesagt, was ich brauche, um aus diesem Loch raus zu kommen. Er gibt es mir nicht. Apsichtlich? Nimmt mich nicht in den Arm, kuschelt nicht mit mir. Er sagt: ich glaub es eh nicht, wenn er mir das sagt. Und ich solle doch zu ner Therapie gehen.
Warum das alles nur? Wie werd ich diese Gefühle sonst los?