Mach dir keine Vorwürfe
man ist ja nicht herrscher über die eigenen Gefühle (obwohl dies viele wollen oder gar versuchen gegen die eigenen Gefühle zu kämpfen).
Ich denke, dass es zunächst wichtig ist, die Gefühle zu akzeptieren. Sie sind da und sie meinen es gut mit Dir. Lehn Dich zurück und geniesse die Verliebtheit, denn sie ist ja ein sehr gutes Gefühl. Denn Deine größte Angst, dass Deine Beziehung jetzt aufs Spiel gesetzt ist, wird ja nicht durch das Gefühl begründet.
Verliebtheit ist natürlich auch etwas ganz anderes als Liebe. Verliebtheit passiert einfach, ist ein Gefühls- und Hormoncocktail. Dagegen kann man sich nicht wehren. Liebe geht viel tiefer. Deswegen ist es wichtig, das bei den kurzfristigen, aber sehr starken Gefühlen nicht zu vergessen.
Die Beziehung die ihr habt, beruht ja auf Liebe, und das heißt vermutlich auch, dass es euch gegenseitig wichtig ist, dass es euch gut geht. Somit sollte auch ein offenes Gespräch über die Gefühle eurer Beziehung keinen abbruch tun, sondern eher eine Vertiefung des Vertrauens bewirken:
Wenn Du jetzt offen über Deine Gefühle sprichst mit Deinem Freund, wird ihm klar (kann natürlich etwas dauern, denn erstmal wird er vermutlich schon shockiert sein), dass Du ihm das nicht so sagen würdest, wenn Du nicht aufrichtig mit ihm wärst. Du zeigst ihm damit, dass Verheimlichen nicht Dein Ding ist.
Meine Partnerin hat mir vor einigen Jahren auch gestanden, dass sie sich in einen anderen Mann verliebt hat. Zuerst war das natürlich auch ein Shock für mich. Andererseits haben wir ausgiebig über unsere Gefühle diskutiert (und machen das immer noch). Wir haben festgestellt, dass es eine sehr starke Liebe zwischen uns gibt, die aber nicht auf Basis einer Ausschließlichkeit da ist. Somit hat sich an dem Punkt unser Leben stark verändert. Aber ob dies für Dich auch ein Weg wäre oder nicht, kannst nur Du rausfinden. Ob Du bei der Suche nach deinem Wahren Ich Deinen Freund teilhaben lassen möchtest oder nicht, ist Deine Entscheidung. Aber bedenke, dass wenn Du nicht offen mit deinem Freund sprichst, dieses Gefühl auch für den Rest eurer Beziehung zwischen euch stehen könnte.