Hallo zusammen,
ich muss einfach mal was loswerden, bevor ich das Ganze immer mehr in mich reinfresse ;)
Ich mache demnächst Urlaub ohne meine Freundin - es sind auch nur drei Wochen und ich freue mich sehr drauf. Dennoch ist es so, dass ich gewisse Bauchschmerzen habe. Mein Kopf malt sich dauerhaft aus, was alles schlimmes passieren könnte. So, dass ich mich quasi reinsteiger und die Gedanken momentan ein ständiger Begleiter sind, egal, was ich mache. Und das ist echt unschön.
Vermutlich muss es einfach mal losgehen und dann ist alles super.
Könnt ihr mir da was zu sagen / raten, wie ich am besten damit umgehe? Wie kommt es zu so Gedanken?
Danke :)