Suche die Ursachen...
Hallo Tanja,
das was Du beschreibst ist typisch für jeden, egal ob Frau oder Mann. Du wolltest für Dich, doch bestimmt mehr für Deinen Ex-Freund, etwas tun. Ich weis nicht ob das so war, doch innerlich dachtest Du, Du könntest mit einer Änderung Deines Aussehen, die Beziehung festigen. Das hat nicht funktioniert.
Nun stellst Du, da Dein Vorhaben nicht das gewünschte Ergebnis brachte, dieses gesamt in Frage. Darum entwickeltst Du auch mehr und mehr eine „ist-mir-egal“ Haltung. Diese kann nur dadurch entstehen, dass Du das Abnehmen in der Beziehung, mehr für Deinen Ex-Freund getan hast. Weniger für Dich. Vielleicht hat er auch Bemerkungen, diese eventuell häufiger, getätigt, die Dich verletzt haben, und die in Dir den Entschluss zum abnehmen festigten.
Doch warum hast Du derzeit ein solches Essverhalten (tagsüber nichts und abends mehr als Du möchtest)?
Um Dich herum siehst Du etwas, was Du auch gerne möchtest, hat nichts mit Nahrung zu tun. Ich schätze, dass Dein Bekannten- und Freundeskreis sich alle samt in einer Beziehung befinden. Das fehlt Dir. Du gehst mit denen aus, jedoch fühlst Dich irgendwie als fünftes Rad am Wagen. Als nicht vollständig, da Dir der Partner fehlt. Du hast leider nicht geschrieben, ob Du derzeit wieder in einer Beziehung bist, darum vermute ich mal, dass Du in keiner bist.
Das ist kein angenehmes Gefühl, sondern eines, was Dir viele schmerzen bereitet. Du musst Dich entscheiden, ob Du nur für Deinen Ex-Freund diese ganze Tortur mit dem Abnehmen auf Dich genommen hast, oder ob Du mehr und mehr positive Ansätze für Dich siehst?
Falls Du mich direkt anschreiben möchtest, erreichtst Du mich unter Delstar01@aol.com
Hoffe einwenig weitergeholfen zu haben.
Moon