Oh man. Hört sich sehr hart an. Und viele Möglichkeiten gibts da auch nicht. Er meint wohl, weil er so "gnädig" war, dich zurück zu nehmen, bzw. dich an ihn ran zu lassen hast du nur ihm zur Verfügung zu stehen.
Sorry, aber du hast ja eine lange Durststrecke hinter dir. Und sowas kann auch nicht gesund sein. Depressionen können die Folge sein.
Setz ihm die Pistole auf die Brust. " Habe dir schon häufig gesagt, dass ich auch Bedürfnisse habe. Wenn du auf die nicht eingehen willst, muss ich mir einen Anderen suchen". Wenn er darauf dann nicht reagiert, solltest du die Konsequenzen ziehen.