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Du sprichst mir aus der Seele....
Ich habe genau das selbe Problem.
Ich bin mit meinem Freund jetzt schon über 2,5 jahre zusammen und ich bin gefühlsmäßig total durcheinenander....auf der einen Seite will ich mich trennen doch auf der anderen Seite empfinde ich noch etwas für ihn und will ihm vorallen Dingen nicht weh tun.
Ich habe schon meine beste Freudnin gefragt, wie ich es anstellen soll, aber keiner konnte mir helfen.
Ich denke, es ist ersteinmal wichtig zu wissen, was das beste für einen selbst ist. Denn wenn man mit sich selbst nicht zufrieden ist, ist es auch schwer eine Beziehung zu führen. Darüber hinaus sollte man wissen, wie stark die Gefühle sind. Um dies heraus zu bekommen, kann im Notfall etwas Abstand nützen.
Das wichtigste bei einer Trennung, ist, denke ich, dass du deinen Partner nicht anlügst. Es wär unfair, ihm irgendwas vorzuspielen.
Ich denke ich konnte dir nicht viel helfen, da ich mich im moment genauso fühle, doch ich denke, du schaffst das schon, wenn du dir zeit nimmst, auf dich und deine Gefühle zu hören.