Vielleicht...
... ist aus der Beziehung einfach etwas die "Luft raus"?
So wie du es beschreibst, denke ich gar nicht, dass dieser Verhaltenswandel deines Freundes etwas mit der Bekannten zu tun hat. Es scheint bei euch einfach der Alltag einzukehren. Damit haben doch die meisten irgendwann zu kämpfen. ;-)
Dass du gerne ein klares "Feinbild" hättest ist verständlich, weil es die Schuldzuweisungen einfacher macht. Diese Bekannte kommt da eben gerade recht.
Das ist menschlich, verständlich und nachvollziehbar. Ginge vermutlich den meisten so, die in so einer Situation stecken. ;-)
Übrigens verstehe ich nicht, was das Problem daran ist mit 22 Jahren mit einer 16-jährigen befreundet zu sein. Es gibt keine Vorschriften, nach denen Freunde und Bekannte ein bestimmtes, "angemessenes" Alter haben müssen.
Am besten suchst du ein offenes Gespräch mit deinem Freund, in dem du ihn unter anderem fragst, was er in der Beziehung vermisst, was du ändern kannst und was ihr gemeinsam ändern könnt. Er scheint ja nicht so ganz glücklich zu sein, fühlt sich eingeengt und reagiert entsprechend. Mach ihm aber bitte keine Vorwürfe, sondern hör ihm offen zu.
Wenn ihr beide daran interessiert seid die Beziehung fortzusetzen, lohnt es sich auch dafür zu kämpfen. Versucht, eure Beziehung wieder aufzupeppen, unternehmt was zusammen, entdeckt euch wieder und echtdeckt euch neu. Und versuch nicht jede schlechte Laune dahingehend zu deuten, dass die Bekannte irgendwie dahinter steckt. Mit ewigem Misstrauen macht man eine Beziehung nämlich ganz sicher irgendwann kaputt. ;-)