Hallo forumsneuling
Es tut mir wirklich leid, was da passiert ist. Ich finde auch, dass es nicht gerade sehr taktvoll von ihm war, das nach dem WellnessWOE zu sagen. 1-2 Tage ruhe dazwischen... aber eigentlich gibt es ja für sowas nie den richtigen Zeitpunkt.
Was Deine Situation angeht: Im Gegensatz zu 98% der "Zurückgebliebenen" hier war es bei Dir für Dich absehbar, dass es zu Ende geht. Und Du selbst scheinst es ja auch nicht mehr sooo gewollt zu haben. Klar - jetzt tut es weh. Das wird ihm wohl auch so gehen, denn einen "gewohnten" Menschen plötzlich loszulassen, ohne dass da ein/e Andere/r im Spiel ist, ist immer schwer.
Es braucht Zeit, sich von seinem ExPartner zu lösen - und ganz ehrlich - die Tatsache, dass er noch 3 Monate bei Dir wohnt, wird Dir nur Leiden zufügen (ich spreche aus Erfahrung). Es wäre besser, er zieht sofort aus. Frag ihn, ob da eine Möglichkeit besteht, damit Du weniger leiden musst.
Und zum Thema Freundschaft: Auch aus eigener Erfahrung sage ich Dir: Leg da nicht zuviel Hoffnung rein, das wird verdammt schwierig. Am Besten wäre eine Zeit der Kontaktsperre und dann kann man einen Versuch wagen. Doch "fliessend" wird das immer ein Problem sein. Selbst wenn es gefühlsmässig für Dich irgendwann ok ist - es ist schwierig, denn der Ex wird sich plötzlich ganz anders verhalten - und das tut irgendwie auch weh - zumindest irritiert es.
Also zusammengefasst mein Rat (Der wirklich aus meiner Erfahrung heraus sinnvoll ist):
Zieht sofort auseinander, brecht den Kontakt beidseitig erst einmal ab und kommt zur Ruhe. Und dann - nach ein paar Monaten, könnt ihr Euch gelöster wieder begegnen.
LG
Voodoo10