Hi
Hi, find ich gut, dass du hier schreibst. Das ist schon mal der 1. Schritt. Wie heißt es so schön "Selbsterkenntnis ist der 1. Weg zur Besserung" Helfen kannst nur du dir, in dem du an Dich glaubst, in dem du deine Einstellung dir gegenüber änderst. Bekommst du nicht beim weg gehen komplimente? Wirst du nicht angflirtet??? Wenn es der Fall ist, dann nimm diese Komplimene und Flirterein auf und freu dich darüber und denk dir, so schiach und dick bin ich gar nicht. Du solltest mehr auf deine Umwelt schauen wie die auf dich reagiert. Ich denke nicht, dass alle zu dir sagen du bist häßlich und blöd. Ausser wenn du eben deine austicker hast, das wird aber nicht dir als person angelastet. Probier dich mal nicht zu schmicken und zu stylen, lass dies mal bewußt weg. Denk an Menschen denen es schlechter geht, die nicht so gut aussehen usw. ich weiß sowas tut mal normal nicht, aber es hilft dir selbst. ich war auch ziemlich dich hab mich auch oft nicht leiden können. mein ex hat sogar gemeint ob ich nicht bald abnehmen möchte, weil meine orangenhaut am arsch ist nicht mehr schön anzusehen. wohl gemerkt er hat 25 kg in der beziehung zugenommen und ich 10kg. das hat mir einen gewaltigen denkanstoß gegeben und habe abgenommen ca 8 kg, ich war nie dick ich wog 58kg bei einer größe v 150cm, als im rahmen. heute bin ich ihm irgendwie dankbar dafür, da ich gut abgenommen habe. so wie ich abgenommen habe, hab ich ihn verlassen. Du musst dir was wert sein, solange du nicht denkst, dass du selber hübsch bist wird es nicht klappen. das mit der therapie find ich super. dumm ist der der sich nicht helfen lässt wenn er das problem erkannt hat. wünsche dir viel glück und bleib drann nie aufgeben und wenn es jahre dauert. und noch eines, sei froh, dass dein partner dich noch nicht verlassen hat. denk oft an das was du ihm anschauen lässt wenn du so bist und denke dir er würde es machen. will nicht auf dich los gehen oder so, aber sich in die sichweise anderer hineinzuversetzen hilft oft.
alles gute!!!