Keine Sorge, du wirst die richtige Hilfe bekommen
Hi, also ich selbst war bzw. bin in psychatrischer Behandlung auf Grund wiederkehrender Depressionen.
Damals half mir meine Ex-Freundin, da sie bei einem Arzt arbeitete und mich direkt zu einem
Psychater geschickt hat.
So, nun zu dir.
Also, psychologische Hilfe ist nicht gleich psychologische Hilfe ...
Es ist nie verkehrt ersteinmal mit dem Hausarzt zu sprechen.
Der kann im Normallfall schon die richtige Wahl zwischen Psychologen, Psychater und/oder Psychotherapeuten treffen.
Da gibt es nämlich gewaltige Unterschiede!!!
Psychologen und psychologische Psychotherapeuten dürfen z.B. keine Medikamente verschreiben.
Das dürfen nur Ärzte, z.B. Psychater oder Neurologen.
Nun weis ich natürlich nicht, warum die psyachologische Hilfe benötigst, so dass ich dir auch nicht
sagen kann, wer für dich in Frage käme.
Daher rate ich dir wirklich zum Hausarzt zu gehen und dein(e) Problem(e) zu schildern.
Bitte achte darauf, dass er dich nicht mit irgendwelchen Mediakamenten abspeist.
Leider ist es so, dass einige Algemeinmediziner mit psychologischer Erkrankungen, z.B. Burn Out überfordert sind.
Lass dir von ihm eine Überweisung am besten zu einem Psychater geben.
Die Wartezeiten sind meist ellenlang, aber in der "Wartezeit" können leichte Beruhigungsmittel helfen.
Du kannst aber auch versuchen ohne Hausarzt einen Termin bei einem Psychater zu bekommen.
Gruß
Thomas