Online hilfe
hallo misfit,
ich bin yaari und habe einige erfahrungen gemacht die ich dir gerne mitteilen möchte.
ich glaube nicht, dass du einen psychologen brauchst. deine ängste sind ganz normal.
wir alle müssen lernen in einer beziehung nicht den kontakt zu uns selbst zu verlieren.
die eigentliche verlustangst ist darin begründet, dass du dich bereits verloren hast in der beziehung.
gehe den weg wieder zurück und sorge für dich.
das ist kein egoismus. das bist du dir und deiner seele, deinem körper und deinem geist schuldig.
wenn dir etwas fehlt so sei ehrlich zu dir selbst und gestehe es dir ein, erfülle nach besten möglichkeiten deine wünsche, formuliere sie(tagebuch).
sollte ein mann anderer meinung sein, ist es gut zu reden- sprich immer in der ich-form:
ich fühle mich nicht wohl...; ich möchte gerne, dass du...
destruktive diskussionen sollten immer sofort beendet werden. Aus dem zimmer, der Wohnung gehen, evtl im park weiter reden an der frischen luft kommen bessere gedanken.
das wichtigste für dich, Misfit ist, dass du deine ängste nicht als schlecht wertest, sondern sie als hinweise begreifst und lernst zu agieren, verstehst du? Nicht reagieren auf
ein gefühl sondern das was ist erkennen und handeln.
alles gute und liebe grüße
yaari