Wenn das...
wirklich der einzige fehler war u danach nie wieder was passiert ist, solltest du ihm verzeihen u gegen deine eifersucht bewusst angehen. zwing dich, ihn nicht mehr zu kontrollieren, dir keine bilder mehr von der frau anzuschauen, ihr nicht mehr nachzuspionieren etc. jedes mal, wenn du wieder eifersüchtig wirst, dann werd dir dessen bewusst u stell die gedanken ab. sag dir einfach, nein, ich will da nicht mehr drüber nachdenken. wenn du das häufig genug machst, dann kannst du dein eigenes verhalten u denken wieder in normale bahnen lenken. es ist wichtig, dass du diese "beschwerde" aufgibst, denn neben dem ganzen negativen: angst ihn zu verlieren, angst, dass er dich betrügt etc. musst du dir auch klar werden, dass du vorteile aus deinem verhalten ziehst: andere zeigen verständnis u mitleid, du hast ein druckmittel gegen deinen freund. wenn du dir dessen bewusst bist, kannst du es gezielt abstellen. hol dir kein mitleid u verständnis mehr von freunden oder forumsmitgliedern. setze deinen freund nicht mehr damit unter druck. nur so kannst du für dich wieder frieden finden. denn du leidest mehr unter der sache als das du nutzen daraus ziehst.