Hallo alle miteinander-ich möcht mich gern mal einklinken
und habe eine Frage:
Was macht Ihr gegen diese Hormonschwankungen und gegen diese Gefühle.
Ich habe das gleiche Problem und ich weiss dass es eines ist, weil es bei uns immer wieder so Sachen gibt, wo ich mich total angegriffen fühle und alles sehr persönlich nehme. Ich fall dann um wie ein Brett gefühlsmässig und es entsteht daraus Streit.
Wie schafft man das da drüberzustehen bzw. wie schafft man es damit umzugehen. Ich habe mir schon mal gedacht, einfach den Raum zu verlassen, um etwas anderes zu tun, weiss aber dass das nicht wirklich eine Lösung ist mit der ICH zufrieden bin. Ich möchte dann darüber reden und es aufklären, warum ich mich angegriffen fühle und genau dann beginnt der Streit.