braidy_13661153"Ich kann nicht mehr alleine sein, ich komme nicht mehr alleine klar? Aber warum? Wenn ich doch früher das weite gesucht habe."
Ist doch logisch - du bist ja nicht in ein Leben für dich allein geflüchtet, sondern immer zu nem Jungen/Mann.
"Wie lerne ich jetzt alleine MIT MIR SELBST zu recht zu kommen? Wenn ich es nie gelernt habe?"
Andere Leute lernen das ja auch (erst) in deinem Alter, weil sie vorher noch bei ihren Eltern gelebt haben. Insofern seh ich da nix Dramatisches dran. Und man lernt das halt durch Übung - indem man gezielt Zeit mit sich selber verbringt, und zwar nicht mit Warten auf das nächste Piepsen des Smartphones, sondern Qualitätszeit, in der man was für sich tut und damit das eigene Selbstwertgefühl stärkt. Das kann mit nem ganz banalen Spaziergang im Grünen anfangen, bei dem man bewusst die Schönheit der Umgebung wahrnimmt.
Wenn das bei dir nicht klappt, dann wär die nächste Frage: warum? Was ist für dich so beunruhigend daran, mit dir allein zu sein? Ist das, weil du dann in Gesellschaft einer Person bist, die du gar nicht richtig kennst, oder nicht besonders magst? Dann änder das. Es ist nie zu spät, um dein Verhältnis zu dir selbst zu verbessern. Wenn irgendwelche Stimmen in deinem Kopf dir einreden wollen, dass du ohne Partner nix wert bist / nix kannst / nicht klarkommst, dann diskutier mit denen, und beweis ihnen durch Handlungen das Gegenteil. Und wenn diese Stimmen zuuufällig sehr nach deinem Vater anhören, oder nach einem Partner oder Expartner von dir, dann frag dich vielleicht auch mal, warum die dir das einreden woll(t)en, obwohl's gar nicht stimmt. Oft tragen solche Leute nämlich ihre eigenen Probleme auf dem Rücken ihrer (vermeintlich) Liebsten aus.
lg
cefeu