Hallo zusammen,
es fällt mir schwer mich hier zu öffnen, aber ich brauche dringend eure Hilfe!
Ich hatte eine Affäre mit einem Arbeitskollegen, verheiratet, 1 Kind – ungefähr 1 Jahr lang.
Am Freitag war es endlich soweit, ich habe mich endlich entschlossen diese Affäre zu beenden, weil es mir nicht gut tut.
Es war wirklich schlimm – er hat sich sogar von seiner Frau getrennt, aber nun doch für sich entschieden, dass er keine Beziehung mit mir will. Und das obwohl ich die letzten Wochen wirklich viel für ihn da war und mit ihm durch die ganze Phase gegangen bin, in der er mich sehr schlecht behandelt hat. Nun sucht er gerade eine Wohnung und hat mir Anfang letzter Woche klar gemacht, dass er keine Beziehung will. Warum könne vermutlich nur er verstehen.
Es gibt also genug rationale Gründe, dass ich ihn nicht mehr wollen sollte, aber emotional hänge ich noch sehr an ihm, vermutlich wird das auch noch etwas andauern. Ihn jeden Tag bei der Arbeit zu sehen ist wirklich schon richtig schlimm. Nun ist es aber noch zusätzlich so, dass er sich schon seit ein paar Wochen immer mal wieder mit einer Kollegen zum Spazierengehen auf unserem Firmengelände trifft. Sie ist in einer ähnlichen Situation, trennt sich wohl gerade von ihrem Mann, hat 2 Kinder, etc.
Es zerreißt mir förmlich das Herz, wenn ich die beiden hier so rumspazieren sehe. Ich hab das Gefühl nicht mehr atmen zu können.
Es ist schon schlimm genug, ihm jeden Tag zu begegnen, aber die beiden zusammen – unfassbar schmerzhaft. Er hat mir zwar gesagt, schon letzte Woche, dass nichts zwischen den beiden läuft, sie sich nur wegen der ähnlichen Situation gut verstehen würden, aber trotzdem nimmt mich das unheimlich mit.
Könnt ihr mir bitte Tipps geben, wie ich damit umgehen kann? Wie bekomme ich ihn endlich aus meinem Kopf?
Ich habe schon einen Zettel geschrieben mit allen negativen Eigenschaften, den ich immer wieder durchlese. Aber ich hab das Gefühl, dass ich das einfach nicht packe, diese ganze Situation und nicht stark bleiben kann 😞
Danke für eure Tipps
Liebe Grüße
me1986