Hallo Olivia!
Mit dem Thema hab ich leider eigene Erfahrungen und auch Erfahrungen mit meinem Partner machen müssen.
Erst einmal: Wenn Dein Mann noch zur Arbeit geht, ist er zumindest noch nicht ganz am Ende der Fahnenstange angekommen, es geht ihm noch relativ gut.
Das mußt Du Dir vor Augen halten!
Habt Ihr schon eine Ursache für die Depression ausmachen können?
Genetische Disposition? Organische Ursachen? Probleme oder Streß?
Die Ursache muß beseitigt werden, soweit möglich!
Tips zu geben, ist unheimlich schwer...
Einerseits ist Dein Mann gerade nicht 100%ig er selbst. Andererseits zeigt er teilweise auch einfach "neue" Seiten, von denen einige auch bleiben werden, falls sich sein Zustand erheblich bessert.
Ich weiß, wie schwer es ist, einen Mittelweg zwischen Verständnis und Rücksicht einerseits und eigenem Leben und eigenen Gefühlen andererseits ist.
Es gibt auch immer wechselnde Phasen zwischen Krankheitseinsicht und Verleugnung, die alles zusätzlich erschweren.
Mir hat seinerzeit das Kompetenznetz Depression im Internet sehr geholfen. Da sind viele, denen es ähnlich geht.
Da gibts auch viele, denen es noch sehr viel schlechter geht.
Auch Gespräche mit Freunden, die selbst betroffen waren, haben mir sehr geholfen, immer wieder zu erkennen, welcher Schritt gerade von Nöten ist.
Rückzug und den Partner in Ruhe lassen - oder Hilfe anbieten und den Partner mal wieder aus seinem Loch herauszureißen, wenn auch nur kurzfristig.
Ich wünsche Euch alles Gute und viel Kraft!
harter Kern