Also...
...warum es im Bett nicht mehr so richtig mit Deinem Freund läuft, hast Du ja schon selbst beantwortet.
Dir kann hier keiner sagen, wie DU wirklich fühlst...da musst Du alleine durch.
Ein paar Eckpunkte zum Nachdenken kann ich aber nennen:
Aus Mitleid bleibt man nicht bei seinem Partner...also nur, weil er Dir leid tut!
Abgesehen, dass es bereits total mies war, dass Du Deinen Freund betrogen hast (aber ist ja Dein Gewissen)...in einer solchen Situation sucht man (unbewußt) alle negativen Seiten des aktuellen Partners. Und man findet immer(!) diese Punkte...meistens sogar verdammt viele. Komischerweise aber erst, nachdem ein "Neuer" ins Leben gekommen ist.
Und zu guter letzt...sei ehrlich zu Deinem Partner...zumindest wenn Du Dich für ihn entscheidest. Dann solltest Du gestehen. Wenn Du ihn sowieso gegen den anderen austauscht, dann allerdings erspar ihm bitte diesen Schmerz und diese Schmach und schütt nicht noch Öl ins Feuer.
Alles Gute,
Hamlet