Hallo,
ich weiß zur Zeit wirklich nicht mehr weiter. Vor 3 Monaten hat mein Freund (24) nach 3 Jahren Beziehung mit mir (20) Schluss gemacht. Wir hatten eine sehr turbulente Beziehung. Bei dem kleinsten Problem hat er Schluss gemacht und kam aber nach spätestens 2 Wochen, nur beim letzten mal nach 2 Monaten wieder an. Ich hab es in der Zeit einfach nie geschafft, von ihm los zu kommen...
Nun ist er seit 2 Monaten mit einer zusammen, mit der er schon während der letzten Trennung etwas hatte, sich dann ja aber wieder für mich entschieden hat.
Mein Problem ist, dass ich nach wie vor einfach nicht von ihm los komme. Die ersten Wochen nach der Trennung habe ich mich noch gut gefühlt, geradezu befreit. Doch dann wurde es von Tag zu Tag schlechter. Mittlerweile muss ich ständig an ihn und unsere Zeit denken und verzweifel immer mehr. Am schlimmsten ist es, wenn gemeinsame Freunde ihn und seine Freundin nebenbei erwähnen.
Ich möchte so gerne beginnen, abzuschließen, weiß aber einfach nicht wie. Könnt ihr mir Tipps geben? Würde vielleicht sogar eine Therapie in Frage kommen? Sollte ich die Aussprache nachholen, die nie statt gefunden hat?
Das Problem ist, dass ich es ja gewohnt bin, dass er irgendwann wieder zurück kommt. Und auch wenn ich es nicht wollte, saß das immer in meinem Hinterkopf. Jetzt aber kommt langsam die "Angst", dass es diesmal wohl anders ist. Erst jetzt muss ich mich mit dem Gedanken auseinandersetzen, dass diese Trennung endgültig ist. Aber mir fällt es einfach unheimlich schwer, loszulassen.
Hinzu kommt wohl, dass das meine erste Beziehung war. Ich weiß einfach nicht weiter...
Ich freue mich sehr über jeden gut gemeinten Rat, wie ich mit all dem abschließen kann.