Höre sofort auf....
... die ... Deines Mannes zu spielen! Das ist nicht gut. Echt nicht. Ich habe sowas in meiner ersten Beziehung auch gemacht, damit ich bloß nicht diskutieren muss... Lange hast die Beziehugnnicht mehr gehalten....
Wenn Du keine Lust hast, dann sage es und tue es nicht ihm zu Liebe. Wenn er es wüsste, dass Du da nur liegst und hoffst, dass er schnell fertig ist und dann schnell wieder von Dir absteigt, wäre er dann glücklich?
Lebe erst mal etwas abstinent. Vielleicht bist Du "satt" und brauchst erst eine Zeit um Hunger zu bekommen. Mich hat er damals auch gestört, dass keine Knuddeln ohne Folge-Sex gab. Und ich hätte damals einfach gerne nur bei ihm im Arm gelegen. Gab es nicht. Wie ich das gehasst habe....
Spreche mit Deinem Mann. Versuche ihm zu erklären wie Du Dich fühlst.
Aber spreche auch mit Deinen Docs über Deine Unlust. Vielleicht liegt es an der Hormonspirale. Dann kann sie gezogen werden, auch wenn sie teuer war. Vielleicht sind andere Hormone aus dem Gleichgewicht geraten, die Unlust verursachen...
Aber vielleicht hast Du wirklich das Burn-Out-Syndrom. Ich weiß nicht wie dein Alltag ist, ob Du abschalten kannst... Nur vergewaltige Seine Seele nicht weiter.....
LG
Pluster