ridvan_21972614Vielleicht weil du eh schon inkludiert bist.. oder vielleicht hat sie dann erwartet/gehofft dass du fragst, ob ihr Weihnachten gemeinsam verbringt.. vielleicht ist aber alles einfach noch zu frisch und sie hat nicht daran gedacht.. vielleicht glaubt sie, dass du Weihnachten lieber mit deiner Familie verbringst.. wer weiss das alles schon..? Naja, gemeinsam könntets ihr herausfinden.. Apropos Eifersucht.. hab mich stark befasst damit und imense Fortschritte gemacht.. meist zeigz sich Eifersucht in Verlustangst und diese Verlustangst hat absolut gar nichts mit der aktuellen Situation zu tun, sondern ist tief in dir verwurzelt..
Die Verlustangst wurde meist in der Kindheit / Jugend "erschaffen".. und stell dir vor, das passiert auch, wenn man wihlbehütet aufgewachsen ist..
Frag dich immer wieder, was dazu geführt hat, dass du "gerade jetzt" soundso empfindest.. wenn du beginnst dir selbst dir richtigen Fragen zu stellen, wirst du eines Morgens aufwachen und die Antwort haben..
..denn sobald du ernsthaft, etwas an deinen dich treibenden Emotionen ändern willst und dich damit befasst.. beginnt das Unterbewusstsein mitzuarbeiten.. das Unterbewusstsein ist am aktivsten, wenn der Verstand bzw. Du schlafen..
Alles was du jemals in deinem Leben erlebt hast, ist in dir drin.. der Verstand verdrängt aus Selbstschutz Situationen..
Damals als Kind / Jugendlicher wusstest du nicht wie mit Situation XY umgehen.. um dich selbst zu schützen hast du dich irgendwo verschlossen.. was völlig normal is, aus selbstschutz..
Heute reagierst du in Situation XY gleich wie das Kind, ein eingebranntes Verhaltensmuster, getriggert hier jetzt durch den Ex..
dein Verhaltensmuster spielt sich automatisch ab.. du bist nur der Spielball..
das solltest du ändern, wenn du friedlicher leben möchtest in Zukunft..
Erkenne das Muster in deinem Verhalten und geh dem auf den Grund..
so hab ichs gemacht und ich fühl mich frei..
ich hoffe du kannst nachvollziehen, was isch schreibe?