Meiner Meinung nach...
... hat Dein Unterbewusstsein beschlossen, zuzunehmen, damit Du nicht mehr angefasst wirst und somit auch nicht mehr unter Vaginismus leiden musst. Das ist natürlich das Pferd von hinten aufgezäumt.
Wenn Du ernsthaft anfängt, Dich damit auseinanderzusetzen, warum Sex nicht schön für Dich ist, wenn Dir die Gründe klar werden, dann wirst Du irgendwann auch loslassen und locker lassen können - buchstäblich und im übertragenen Sinne. Deine Schutzschicht - das zusätzliche Gewicht - wird dann nicht mehr nötig sein.
Bis dahin ist es aber noch ein weiter Weg. Du kannst Dich entscheiden, JETZT damit anzufangen, Dich auseinanderzusetzen, lies Dich in die Thematik ein, mach einen Termin beim Verhaltenstherapeuten, oder Du kannst es auch sein lassen und Dich weiter einigeln und panische Versuche starten, Deinen Freund wieder zurückzugewinnen, weil Du nicht allein sein willst/ kannst.
Ich garantiere Dir aber, dass so ein panischer Rückgewinnungsversuch nichts bringen wird. Es gibt nichts Unattraktiveres als einen Menschen, der sich einem heulend zu Füßen wirft und am Bein klammernd hinterhergeschleift wird...
Wenn Du ernsthaft an einer Fortführung der Beziehung interessiert bist, dann wirst Du Dich erst mal mit Dir selbst und Deinen Problemen auseinandersetzen. DANN kannst Du überlegen, wie Du auf Deinen Freund zugehst - und ob überhaupt. Denn vielleicht stellst auch DU nach einer Zeit des Abstands fest, dass diese Beziehung eigentlich nichts mehr für Dich ist und Du einen ganz anderen Partner an Deiner Seite brauchst. Aber um das alles herauszufinden, braucht es eben Zeit - nicht ein paar Tage, nicht eine Woche oder einen Monat, sondern länger. Das ist einfach eine Tatsache, der Du Dich stellen musst, so schwer es Dir auch fällt.
Und lass Dir sagen: Die Welt wird nicht untergehen währenddessen - Du wirst, wenn Du Dich wirklich anfängst, mit Dir selbst auseinanderzusetzen, viel über Dich selbst lernen und letztendlich dankbar dafür sein.
LG