Dann...
... hör doch einfach auf, ein Drache zu sein. Du haust freiwillig gemeine Sachen raus, Du kannst auch freiwillig innehalten und erstmal überlegen, ob Du gewisse Dinge tatsächlich jetzt sagen willst!
Vielleicht ein kleiner Denkanstoß: Behandle andere Menschen so, wie Du gern selbst behandelt werden möchtest. Wärst Du gern mit Dir selbst zusammen? Wenn nicht, solltest Du Dein Verhalten zu anderen und Deine eigene Beziehung zu Dir selbst neu überdenken und Deine Einstellung ändern und damit auch das, was Du so von Dir gibst.
Und nein - dazu braucht es nicht Jahre, sondern nur Einsicht und Entschlossenheit.