Hallo,
ich heiße Franziska, bin zwanzig Jahre alt. Mit meinem Freund bin ich ungefähr seit einem Jahr zusammen und wohnen wir gemeinsam in einer Wohnung zur Miete.
Ich möchte mich nicht mehr zu sehr an meinen Freund klammern. Ich möchte auch mal wieder mein eigenes Ding durchziehen können. Mein selbstbewusstsein ist überhaupt mega klein (oder gar nicht vorhanden?!), dass ich wenn ich mal etwas ohne meinen Freund unternehme (mit Freunden/Familie oder einfach mal zu Hause bin) es gar nicht wirklich genießen kann. Grund dafür ist, dass ich einfach meine Gedanken die ganze Zeit um ihn kreisen und ich gar nicht anders kann als mich zu Fragen was er wohl gerade macht. Dies möchte ich auf jedenfall ändern.Das Problem ist aber: ich weiß einfach nicht wie?
Viele mögen wahrscheinlich sagen, dass ich mehr vertrauen zu meinem Freund aufbauen soll.Ich meine ich muss vertrauen zu mir selbst gewinnen. Frage: Wie mache ich das?
Ein ganz weiteres Problem ist, dass Ängste, teilweise auch depressiven Verstimmungen in mir (in den letzten Monaten) hochgekommen sind, deswegen auch mehr Aufmerksamkeit vom Partner verlange. Ich vermute das die Drei-Monats-Spritze so einen Chaos in meinen Hormonhaushalt verursacht hat, dass ich dadurch einfach fertig bin. Ich habe die schlimmsten Stimmungsschwakungen. Ich glaube das macht nicht nur mich sondern alle anderen Menschen fertig.
Hoffentlich konnte ich mich verständlich ausdrücken:)
Liebe Grüße