Du musst handeln
Deine Situation kommt mir teilweise bekannt vor. Es bleibt Dir nichts anderes übrig als gründlich Kopfarbeit zu leisten und dann reinen Tisch zu machen.
So wie Du schreibst, sind Deine Gefühle für Deinen Mann weg, die Lust auf Sex mit ihm auch. Wenn Du ihn dann mal lässt, sind Deine Gedanken bei einem anderen Mann. Sorry, das geht gar nicht.
Du schreist das sei unfair Deinem Mann gegenüber. Was Du jetzt machst ist unfair. Ich weiss, Du wolltest keine Moralpredigt, aber es muss sein. Sorry.
Du kannst so nicht weitermachen. Ihr seid beide noch jung und verdient es glücklich zu sein. Der Kinder zuliebe etwas zu erzwingen, bringt niemandem was, auch den Kindern nicht. Die merken das auch so.
Also rede mit Deinem Mann. Wenn Deine Gefühle total weg sind, gibt es nur einen Weg. Alles andere wäre unfair. Ihr habt so die Chance auf einen Neustart und könnt wieder ein erfüllendes Leben führen. Ich rede aus Erfahrung. Du wirst sonst nicht glücklich. Im Gegenteil - Du wirst immer verbitterter und unzufrieden. Das spürt dann auch Dein Umfeld.
Also unternimm etwas. Es liegt in Deiner Hand. Nur Du kannst das ändern. Auch wenn es hart ist und Dich wohl niemand richtig verstehen wird. Du lebst nur einmal - und Dein Mann auch. Dieses Leben sollte glücklich sein.