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Ich kann nicht mehr...

1. März 2010 um 23:36 Letzte Antwort: 2. März 2010 um 23:58

hi, hab vor ca 3 wochen mit meiner freundin schluss gemacht. wir wohnen zu weit weg voneinander und es hat halt nich mehr geklappt....

sie war meine erste große liebe. hatten viel spaß, es ar halt perfekt, bis sie umziehen musste wegen der arbeit.

ich kann sie bis heute nich vergessen. sie is das erste mädel wegen dem ich heulen musste, sonst war es immer umgekehrt. ich weis jetzt wie sich das anfühlt.

bitte um ein paar tipps wie ich sie schneller vergessen kann, ohne dabei noch mehr tränen zu verlieren...ich kann bald nich mehr, hatte schon vor mich umzubringen ....bitte helft mir

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2. März 2010 um 8:51

Kopf hoch
Hallo Harris,
das mit dem vergessen wird wohl nicht funktionieren, das sollst du auch gar nicht.
Aber nach einer gewissen Trauerphase sollte man sich an einen Menschen erinnern können ohne sich dabei schlecht zu fühlen.

Ich war letzten Sommer in einer ähnlichen Situation, und auch ich hatte mir schon überlegt wie Mensch sich wohl am leichtesten umbringen könnte. Jetzt im Nachhinein kann ich darüber lachen bzw. denke dass ich sowieso nie den Mumm dazu gehabt hätte.

Was mir in besonders schlimmen Momenten geholfen hat ist meine Liste mit Dingen die mich an ihm stören.
Darauf stehen solche Sachen die mich wirklich angeziept haben, z.B. dass er seine Unterwäsche nur alle 3 Tage gewechselt hat, nie aufgeräumt hat, nie was unternehmen wollte usw. Man bekommt ne Menge solcher Sachen zusammen, hier darf auch gern übertrieben werden.

Also in schlechten Momenten die Liste hernehmen, durchlesen, sich ekeln und fragen: will ich das wirklich?
vermisse ich das?

Es gibt auch eine Menge Bücher zum Thema Gefühle, Liebeskummer u.ä. Hier kann ich die Bücher von Rolf Merkle empfehlen.Er schreibt in seinen Büchern, dass man seine Gefühle durch seine Gedanken in den Griff kriegen kann und das lässt sich üben!

Ich wünsch dir alles gute, du kriegst das hin!
das Schaf

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2. März 2010 um 23:58

Hey...
du hast in mein thread geschriben...nich bös gemeint aber warum meinst du das du es gut findest das ich diese erfahrung mache???
interessier mich voll...

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