Hallo zusammen,
bin jetzt seit 3 Jahren getrennt und immer noch nicht drüber weg.
Der Verstand sagt es ist gut so, es wäre langfristig eh nicht gut gegangen, es ist einiges passiert damals aber irgendwie werde ich jedes Mal nervös wenn wir uns sehen.
Durch die Kinder sehen wir uns regelmäßig und ich bin so angespannt, dass die Übergaben wie im "Trance" ablaufen und ich hinterher denke - was war das denn jetzt?
Da ich mit zwei Kindern halbtags arbeite und auch keine Familie habe ist es schwierig ewig zum Therapeuten zu gehen, aber irgendwie muss ich darüber hinweg kommen. Ich lasse kaum jemanden an mich heran - schon gar keinen potentiellen Partner - das ist auf Dauer nicht gesund.
Hat jemand einen Tipp für mich? Ich kann nicht mal richtig wütend auf ihn sein - ohh, ich bin schon wütend - immer wieder, aber nur im stillen Kämmerlein. Wenn ich meine Wut/Verletztheit zeige kriege ich von ihm direkt so Gegenwind, dass ich das nächste mal freiwillig den Mund halte.
Wahrscheinlich bin ich in dieser Hinsicht einfach zu DUMM!
Ich ärgere mich selber über mich, was soll ich nur machen?
Soll ich alles was war vergessen? Er hat mich damals betrogen!