Hallo,
ein bisschen muss man als introvertierter Mensch schon über seinen Schatten springen, denk ich. Aber nicht, damit dein Gesprächs- oder sonstiger Partner dich nicht langweilig findet - du bist ja nicht da, um ihn zu bespaßen, und Spaß ist auch oft das, was man selber aus dem macht, was man vorfindet. Sondern damit dein Gegenüber nicht den Eindruck gewinnt, du würdest dich nicht für ihn interessieren oder wärst arrogant, weil du wenig Fragen stellst und wenig Anknüpfungspunkte für die Unterhaltung lieferst.
Allerdings hab ich die Erfahrung, dass dieses "über seinen Schatten springen" ganz gut klappt, wenn man den richtigen Menschen dazu hat. Einen Menschen, der dich positiv bestärkt, und der dich nicht hemmt, indem er dir mehr oder weniger subtil vermittelt, es wär falsch, was du machst und wie du bist. Manche Leute können sowas, andere nicht, weil sie sich immer ein bisschen über andere erheben müssen, um sich nicht schlecht zu fühlen. Ich hab das mal ganz gut erklärt gelesen in Form einer Unterscheidung zwischen "Personal Power" und "Power Over" - die ersteren holen ihr Selbstwertgefühl aus sich selber und ihren eigenen Stärken, die anderen holen ihrs aus der (gefühlten) Macht, die sie über andere haben. Und du brauchst Leute aus der ersteren Kategorie, die mit der "Personal Power", wenn du aufblühen willst. Unter den anderen leidest du eher, weil du dich schnell von ihrem Urteil abhängig machst - und das wird meistens negativ ausfallen, einfach aus deren Prinzip und nicht weil du irgendwie schlecht wärst. Wahrscheinlich kannst du die beiden Gruppen ganz gut voneinander unterscheiden, wenn du auf dein Bauchgefühl hörst. Jemand, der dich beim Kennenlernen schnell kritisiert, wird eher zur zweiten Kategorie gehören, also zu den Leuten, um die du eher nen Bogen machen solltest.
Aber wie gesagt, es gibt auch die anderen. Die, die dir gut tun. Und wenn dann auch noch die persönliche Wellenlänge stimmt, dann kann man mit dir mindestens genauso viel Spaß haben wie mit irgend nem oberflächlichen Dauerredner. Besonders wenn noch gemeinsame Interessen dazukommen, über die kann man ja auch als Introvertierter oft stundenlang reden, wenn man das Gefühl hat, das Gegenüber interessiert sich dafür. Wenn du keine Interessen hast, dann leg dir halt welche zu ;)
lg
cefeu