In einer ähnlichen Situation befand ich mich selbst vor ein paar Jahren. Die Charakterzüge (sowohl deine als auch die deines Ex), dein "Schwachwerden", das Helfersyndrom... und allen voran mein Ex, der Soziopath war. Er hatte mich völlig im Griff, bewusst und unbewusst. Das ist nicht gesund. Halte dich fern von ihm, sonst macht es dich nur selbst kaputt. Habe das selbst durchgemacht. Dir bleibt nichts anderes übrig als stark zu bleiben, dir Ablenkung zu suchen, neue Leute kennenzulernen.