Hi
der erste schritt ist, dass dir bewusst wird, dass dir das NICHT peinlich sein muss.Du warst verdammt mutig und hast ihn nach seiner Nummer gefragt, sei stolz auf dich!!Seh es einfach lockerer, wenn du ihn z.b. siehts und dann denkst"hoffentlich werde ich nicht rot" dann wirst du es ganz bestimmt, denkst du aber "da ist er ja wieder, bestimmt werd ich gleich wieder rot, aber das macht nichts, vielleicht findet er es ja süß" und du wirst sehen, du wirst nicht mehr rotanlaufen..
viel glück!