ruth_12547201Gut....
Es waren zwei wunderbare Tage....
Ich meine das nicht ironisch wirklich nicht, nach allem was vorher passiert war, hätte ich sie wahrscheinlich einfach auch rausschmeissen können.
Also ich habe am Freitag noch mit meinem Therapeuten telefoniert und mit ihm ein Ablaufshema gemacht.
Da ich ja wieder solche Gefühle hatte wie an jenem verhängisvollen Tag, haben wir folgendes besprochen
1. Für beide Tage für den Mittag freunde haben, auf die ich zurückgreifen kann, wenn alles daneben gegangen wäre.
Habe also organisiert, dass sich zwei Freunde einfach ein paar Stunden über den Mittag freihalten.
Haben sie gemacht und ich brauchte nicht darauf zurückgreifen, das war aber auch so abgemacht.
2. Medis, habe mir in der psychologischen Notfall Klinik, für beide Tage Medis geholt, die ich im Notfall nehmen sollte - die sind ziemlich stark wirken dafür aber sehr schnell.
Habe nur eine genommen.
3. Alle Telefonnummern von meinem Therapeuten, Notfallklinik und soweiter auf einen Zettel geschrieben und in die Hosentasche.
4. Im Kriseninterventionszentrum wussten die Bescheid, dass es sein kann, dass ich für eine Nacht zu Ihnen komme - nur im Notfall.
----- So das mal als Versicherung ----- und es ist wirklich gut, wenn man das hat, weil dann läuft man nicht ins leere.
So wie waren die beiden Tage...
Zuerst wollte sie mit Ihren Freundinnen kommen, und sie hat sich auch ziemlich aufgeregt, dass ich Ihre Sachen schon alle auf einen Haufen geschmissen hatte, aber ne halbe Stunde und einen Kaffe später hat sie gemerkt, dass ich schon ne Menge Vorarbeit gemacht hatte und Sie dadurch richtig entlasstet habe.
Dann haben wir zusammen ihre Sachen gepackt und ich habe in der Zwischenzeit noch die ganzen CD's kopiert.
Dann haben wir alles aufgeteilt. Musik, Küche, Fotos, Geschirr....und unglaublich viel zusammen geweint und geredet.
Das hat wirklich gut getan.
Sie hat mir vieles erzählt was mich zudem was ich selber erarbeitet hatte noch mehr verstehen liess wie alles kam.
Ich denke dadurch, dass ich nicht geschauspielert habe sondern einfach ich selber war, ich selbst mensch war und ihr beim zügeln geholfen habe, mit ihr zusammen gelacht und sehr viel geweint habe, mit ihr gegessen und diese zwei Tage verbracht habe, habe ich wirklich meinen Frieden wieder gefunden.
Ich möchte mich an dieser Telle auch bei Euch allen in diesem Forum bedanken für Eure Untestützung.
Sie hat mir noch viele liebe Worte gesagt - die natürlich sehr nachdenklich machen, aber auch zeigen, dass wir nicht im Hass und Streit auseinander gehen.
Glaubt an das Gute im Menschen.
Im Moment habe ich meinen inneren Frieden - weiss, dass es gute und schlechte Tage gibt.
Klar habe ich noch Fragen, könnte es, wäre es möglich wenn es wieder ein wir gäbe, aber ich glaube, dass es dazu Zeit braucht.... Vielleicht laufen wir uns in ein paar Jahren wieder über den Weg und wer weiss, was dann ist.
Alles Gute Euch allen, ich bleibe in diesem Forum und würde mich sehr über Eure Feedbacks und auch über Rückfragen sehr freuen. Vielleicht kann ich Euch auch noch eine Hilfe sein.
Globalroller