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es ist ja schon fast traurig, wie vielen es so geht (mich eingeschlossen!). Sowas tut einem nämlich sehr arg weh und man würde sich ja gerne ändern, aber es ist verdammt schwer.
Ich will hier sicherlich keine Werbung oder so machen, aber durch Zufall habe ich im Internet einen Test zur Berufswahl gemacht und bin dabei auch auf einen Persönlichkeitstest gestoßen. Dabei kam raus (nunja, ich wusste es vorher schon ganz genau), dass mein Selbstbewusstsein und mein Selbstwertgefühl total im Keller sind. Dazu kam ein Buchtip. Ich hab mir dieses (und noch ein andres) Buch dann gleich bestellt und hab es jetzt einmal durchgelesen bzw. eher überflogen. Es ist von einem Psychologen geschrieben, der sehr feinfühlig auf dieses Thema (nämlich kein Selbstbewusstsein zu haben und vorallem: selbstbewusstsein zu BEKOMMEN) eingeht. Ich fühle mich schon beim ersten durchlesen sehr verstanden, der Mann scheint eine Ahnung zu haben. Wie gesagt, ich habe es erst einmal grob durchgelesen und will auf keinen Fall Werbung machen (deshalb nenne ich weder Titel noch Autor), aber ich habe das Gefühl, dass mir dieses Buch helfen kann. Aus diesem Grund möchte ich es als anregung für euch geben, da wir doch alle das gleiche Problem haben und unsere Partner auf keinen Fall verlieren möchten bzw. gerne eine harmonischere Beziehung hätten (was ja nur eine Auswirkung des neu gewonnen Selbstbewusstseins ist).
Das Buch selbst hilft natürlich so noch nicht, man muss viel damit arbeiten (es sind Übungen drin) und muss es einfach selbst in die Hand nehmen. Das Buch ist dazu nur Anregung. Es wird auch mehrmals erwähnt, dass dies wirklich eine schwere Aufgabe sein wird, man wird mit vielem konfrontiert und muss auch das vielleicht schwierigste im Leben machen: mit dem Menschen, der einem so weh getan hat, Frieden schließen (dies gilt natürlich nur, wenn man einen solchen Menschen hat, der einen immer runtergedrückt und "fertig" gemacht hat).
Vielleicht hat ja auch schon jemand Erfahrung damit gemacht und kann berichten, ob es funktioniert hat.
Für alle andren ein Denkanstoß. Das Buch kostet 12 irgendwas, also nicht die Welt.
in diesem Sinne,
einen erholsamen Abend euch allen!
P.S.: Eines ist aber glaub sicher: wenn sich mein Freund nackte Frauen auf Fotos (oder noch schlimmer in echt) anschaut, werde ich mit sicherheit immer durchdrehen, selbstbewusstsein hin oder her, denn das ist für mich eine Frage der Moral, und diese Ansicht werde ich -sehr zum leid meines Freundes *seufz* *zwinker* *seufz*- auch nie ändern ;-)
P.P.S.: nochmal was (dann lass ichs aber sicher gut sein ;-) ): haben eure Partner denn das so auch schon direkt erkannt, dass ihr zu wenig Selbstbewusstsein/Selbstwertgefühl habt? Habt ihr richtig darüber geredet?