Eine abgebrochene oder schleifen gelassene Therapie kann mehr Schaden anrichten, als gar keine Therapie zu machen, weil in einer Therapie der natürliche seelisch psychische Schutzwall erstmal abgebaut werden muss um mit Traumata umgehen zu lernen. Bricht man ab, steht man ohne eigenen Schutz da und ohne fremde Hilfe da, sozusagen seelisches Niemandsland.
Nimm eine Therapie ernst und wenn auch die Suche nach einem passenden Therapeuten vielleicht dauert, aber versuch den Weg fertig zu gehen.
Zum Lustproblem. Hör auf dich unter Druck zu setzen, es kommt in den glücklichsten Beziehungen vor. Löse lieber ein Problem nach dem anderen.