Hey Blume
Was ist denn passiert? Und wann?
blöderweise gibts da kein Rezept! Ich kann dir nur versprechen, dass es irgendwann aufhört-das ist fakt. Wie lange es dauert hängt davon ab, wie lange du brauchst um zu verarbeiten und was du verarbeiten musst!
Das einzige was du versuchen kannst, ist dich aufzuraffen und was zu unternehmen, dich abzulenken, mit freunden rauszugehen irgendwas zu tun, wo du dich auf was anderes konzentrieren musst. Auch wenns schwer ist!
Nach einer Trennung grabe ich mich erstmal ein, leide vor mich hin und bade im selbstmitleid-das ist auch wichtig, denn das ist Teil der verarbeitung. Aber irgendwann sag ich mir selber-so, jetzt ist schluß, das Leben ist so schön, also geh raus und genieß es und lass es dir verdammt nochmal nicht von irgendeinem Typen kaputt machen. Und wenns mal darin endet, dass ich völlig betrunken durch die Disco steuere-auch egal.
LG und viel Kraft