Keine Panik!
Also meiner Meinung nach war das eine ganz normale Reaktion.
Du hattest eine lange Beziehung mit ihm, die Beziehung endete ohne dass alles geklaert war und ihr hattet lange keinen Kontakt.
Jetzt - wie aus dem nichts - meldet er sich und wirft dein neues, schoenes Leben uebern Haufen.
Da ist es klar, dass erstmal die Gefuehle von damals wieder hervorkommen.
Ich denke aber du solltest nun deine Vergangenheit abschliessen. Versuch das mit ihm zu Klaeren was noch zu klaeren ist und zieh dann einen endgueltigen Schlussstrich.
Was mit ihm passiert ist, ist passiert, behalte die Beziehung als eine schoene Erinnerung und Erfahrung und wende dich dann aber deiner neuen Beziehung zu.
Wenn du dann aber merken solltes: "Oh...ich kann ihn immer noch nicht vergessen"
Dann solltest du was aendern....