girl99Allein, dass du denkst, dass du hier etwas lösen oder schaffen musst oder dass es deine Aufgabe ist, diese Beziehung (wieder) zu einer guten zu machen, ist Ausdruck eines schwachen Selbstwerts und wohl auch ein wenig pathologisch oder erweckt, ohne dass ich -zugegebenermaßen (aber du schreibst ja in einem Forum und weißt hoffentlich, dass hier die wenigsten professionell psychologisch geschult sind) vom Fach wäre, den Eindruck einer emotionalen Abhängigkeit.
Ein Profi sollte dir genau dabei helfen: bei der Ablösung von diesem Partner.
Es gibt keine Trick oder Zauberspruch, der eure Probleme löst. Zwischen euch ist schon viel zu viel zerstört und vorgefallen.
Es gibt einen erheblichen Unterschied zwischen "die Flinte nicht gleich ins Korn werfen und an der Beziehung arbeiten" und zwischen "an etwas Schadhaftem, Zerstörerischem zum eigenen Nachteil möglicherweise aus Verlustangst, Abhängigkeit und aufgrund von Selbstwertthemen festhalten". Du befindest dich eindeutig in der letzteren Kategorie.
In deiner Beziehung etwas lösen zu wollen, nach Lösungen zu fragen, das ist so, als hätten sich die Deutschen kurz vor Kriegsende noch gefragt, ob sie vielleicht doch noch gewinnen können. Hier ist absolut nichts mehr zu holen. Alles, was passiert, ist, dass du dich zerstörst. Die Fragen, die du vermeidest, das sind genau jene, die wichtig sind. Deine Beziehung ist eine Ablenkung von den wesentlichen Fragen.
Könntest du mir bitte auch die Frage beantworten, ob du tatsächlich erst vor Kurzem nach vierjähriger Beziehung mit deinem Freund das erste Mal intim wurdest? Wann fanden diese vergewaltigungshaften Szenen zwischen euch statt, die du im Sexforum beschreibst, nämlich, dass du Sex unter Schmerzen ertragen sollst und dein Freund dir den Mund zuhält oder du ihn dir selbst zuhalten sollst, wenn es dir wehtut? Hat das jemals so stattgefunden? Wenn ja, wann?
Du schreibst in einem Forum, weil du denkst, dass dir das möglicherweise hilft. Dann respektiere aber auch die, die dir antworten, indem du wahrheitsgetreu berichtest und Fragen beantwortest.
Und ja, natürlich ist das Forum nicht immer dabei und letztlich musst du sehen, was du mit den Antworten machst.
Aber grundsätzlich hat es keinen Sinn, wenn du hier nur Einzelvorfälle berichtest und deinen Freund dadurch im Gesamtbild besser dastehen lässt, weil ja niemand, der dir antwortet alle Informationen zur Verfügung hat.