Hallo!!!
Vielleicht könnt ihr mir ja nochmal helfen.Wie bekomme ich diesen Gedanken bloß aus dem Kopf? Ich beschreibe Euch mal folgende Situation:
Es war Freitag,ich fragte meinen Mann ob wir heute Abend irgendetwas schönes machen wollen oder so,da wir an dem Abend ohne Kind waren,er sagte,ne,er wüßte noch nicht,er denkt mal nein,keine Lust.
Später,am Abend bekam ich mit,das er doch weggeht,allein,mit seinem Kumpel,Billard spielen.Ich war sauer,verletzt.Ließ es mir natürlich unweigerlich anmerken und wie sollte es auch anders sein,es kam zum Streit und Diskussionen,wie so häufig,das ich aufmucke wenn er mal weg möchte.Aber ging mir nicht darum,sondern um die Sache das ich ihn zuvor selbst gefragt hatte.Es artete aus,er verdrückte sich ins Bad um sich fertig zumachen,und maulte da so vor sich her,ich stand hinter der verschlossenen Tür und und meinte gehört zu haben wie er sagte,ich bescheiß sie schon 2 Monate und sie bekommt es nicht mal mit.Ich riß natürlich die Tür auf und sprach ihn drauf an,aber er winkte ab und meinte,er hätte was anderes gesagt,sowas wie,es läuft schon 2 Monate scheiße aber sie bekommt es nicht mit.Naja,ich versuchte mich zusammeln,und ging ins Bett.
Aber 2 Tage später bekam ich ja durch einen dummen Zufall heraus,das er sich heimlich mit einer anderen Frau traf und textete seit einigen Wochen,anfangs stritt er es ab,aber gab es letztendlich ja doch zu.Aber er beteuerte das nichts mit der Anderen gewesen sei!Er hätte sich nur 2 mal mit ihr getroffen und einfach nur geredet,um den Alltagsdiskussionen bei uns mal auszuweichen so wie er sagt,mal ein paar stunden ohne Streit.Er erzählte mir was in der sms stand die sie ihm an dem Abend bevor es raus kam schrieb,sie wollte gern mit ihm weggehen und treffen.Er wollte nicht,hat ihr auch geschrieben,das er mit seinem Kumpel Billard spielen geht,und wie er sagt kam von ihr dann eine sms mit dem Inhalt,wenn sie jetzt gesagt hätte zum fi... denn wäre er bestimmt gekommen.Laut ihm hat er nicht mehr auf diese sms geantwortet.
So,und nun diese schlußfolgerung.Währrend unseres Streites meinte er doch ao wie ich es verstanden habe,er würde mich schon 2 monate bescheißen und ich würde es nicht mitbekommen und ihre Aussage dann in der letzten sms.Erst ein paar tage später bin ich darüber gestolpert,über seine Aussage und Ihre sms.er beteuert noch heute das da nichts war mit Ihr,aber ich weiß nicht,ich bekommen diese Gedanken das es doch so hätte sein können nicht aus meinem Kopf!!!!Da wir momentan sowieso noch Schwierigkeiten haben in der Beziehung,und dabei sind zu versuchen wieder die Kurve zubekommen,belasten mich diese Gedanken natürlich noch extrem dazu.Allein noch seine Aussage vor kurzem,das sein unterbewußtseinwohl schon mit uns abgeschlossen hat,und wenn er weggeht und getrunken hat,dann schaltet er ab und macht das was er will,bzw.er sagt sein unterbewußtsein macht es.Was er noch damit sagen wollte ist,das wenn er das nächste mal trinkt und ausgeht es durchaus sein kann,das er wieder alles anflirtet und baggert was ihm vor die Linse fällt,weil halt die Beziehung momentan nicht so rosig läuft und Unglücklichkeit mit dabei ist!!er sagte aber auch,er darf halt momentan nicht mehr so arg trinken wenn er ausgeht,damit er sich unter Kontrolle hat.Könnt Ihr Euch vorstellen was jetzt schon in meinem Kopf vorgeht bei dem Gedanken was ist wenn er das nächste mal weggeht??
Was haltet Ihr davon,wie bekomme ich diese negativen gedanken aus dem Kopf???Gibts es da ein Geheimrezept???
Und vor allem,wie kann ich ihn mal wieder richtig aufmerksam auf mich machen,und auch wieder sehr interessant machen,oder eifersüchtig machen,obwohl ich seine Frau bin????
Ich wäre sehr dankbar für eure Meinungen und Tipps!!