Klären...
Das beste Mittel ist... Mund auf und reden.
Ansonsten verzwirnst Du Deinen Kopf und durch "Heruminterpretiererei" wirst Du die Situation nur verworrener machen.
Guck in dich hinain, erkenne für Dich klar, was Du möchtest. Und geh dafür. Erkenne die Möglichkeit, dass Du mit Deiner Unsicherheit nur dem endgültigen Nein ausweichen möchtest. Nur... ein klares Nein ist besser als eine tagtägliche Hängepartie...
Klaren Kopf Dir!