azrael_12507723Jetzt weiß ich auch
warum du in einer anderen Diskussion geschrieben hast, dass man mit seiner/seinem Ex nicht befreundet bleiben kann. Generell würde ich das nicht sagen, das widerspricht auch komplett meiner Erfahrung, aber bei dir kann ich das vollkommen verstehen, wenn du es nicht kannst...
Du musst auch nicht, ist dein gutes Recht :)
Deine Situation ist wirklich besch***** (sorry), ähm ich würde da Klartext reden und diese Person aus meinem Leben streichen, alleine schon deshalb, weil es reine Bösartigkeit ist jemandem, gerade einem Menschen, den man geliebt hat, den Seitensprung auf die Nase zu binden. In der Familie hatten wir den gleichen Fall und ich war damals schon der Meinung gewesen, es wäre besser gewesen, wäre der Vollidiot einfach gegangen ohne etwas zu sagen oder "Ich habe keine Gefühle mehr für dich/habe mich in jmd anders verliebt" ist eine Option, die nicht sooo verletzend ist! Im Endeffekt, ist man fremdgegangen, hat man versagt, weil man nicht widerstehen konnte und nicht den Mumm hatte die Beziehung VORHER zu beenden. Das heißt für mich, entweder fremdgehen, aber Spuren so gut verwischen, dass es nie jmd erfährt und mit dem schlechten Gewissen leben, falls es wirklich mal ein Ausrutscher war oder einfach gehen, ohne auf dem Selbstbewusstsein des (Ex)Partners herumzutrampeln und sich eben noch einen guten Grund einfallen lassen für das Aus. Ehrlichkeit ist schön und darauf basieren gesellschaftliche Strukturen (mündlicher Vertrag zB früher, usw), aber sie ist nicht immer sinnvoll imho.
In deinem Fall muss ich dich noch etwas fragen, damit ich es besser einschätzen kann. Hattet ihr auf der intimen Front Probleme? Gabs da Gespräche? Wenn ja, wer hat die Initiative ergriffen bzw. von wem ging es aus? Was war das Ergebnis? Wie oft kam es bzgl. dieses Themas zum Gespräch?
Nach dem dritten Mal ist es kein Wunder, dass dein Selbstwertgefühl im Keller ist... Zu deiner Frage, ob du dir die Falschen aussuchst: es gibt dazu ein schönes Hörbuch - "Herzmagnet". Ich finde es hilfreich, wenn man sich damit auseinander setzen will: "Wie wirke ich auf meine Mitmenschen?", "Was für Menschen ziehe ich mit meiner Kleidung, (Körper)Schmuck, Körpersprache, an?" "Was resultiert aus meinem Verhalten" usw. Kann ich nur empfehlen!
Das zweite hilfreiche Buch, was ich im "Familiendrama" der betrogenen Person auch empfohlen habe heißt "Ab heute kränkt mich niemand mehr". Es ist von einer Therapeutin, die sich selbst sehr Intensiv mit dem Thema Kränkung befasst und wirklich gute Bewältigungstechniken bietet. Es hat damals zumindest sichtbar gefruchtet :=))
Ich hoffe, ich konnte dir etwas helfen!
LG